每年八月无法避免的一个主题就是

热

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高温预警！“火炉模式”载入中……

天气慢慢从热得融化变成可以直接升华的程度！

       每到三伏天，一不小心就会中暑。医院急诊科往往都是中暑患者。其中有种“中暑”来势汹汹，致死率非常高，堪称最严重的中暑类型，这就是热射病（heatstroke）。

       热射病是一种致命性急症，高温引起人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经、器官等受损。热射病的典型表现为高热、行为异常、意识障碍或昏迷、多器官功能障碍等等。患者体温温度可达40℃及以上，皮肤干燥、灼热而无汗，同时可有严重神经系统症状，比如不同程度的意识障碍、嗜睡、木僵甚至昏迷。

       热射病分为劳力热射病和非劳力热射病两种类型。

       劳力型热射病多见于健康年轻人，常常在重体力劳动、体育运动或军训时发病（户外工作者和要军训的小朋友们要多多小心！）。主要变现为高热、抽搐、昏迷、多汗或者无汗。

热吗？

       非劳力型热射病则主要多见于年老体弱和慢性病患者，特别是居住环境较差的城市居民。开始往往先出现谵妄、癫痫发作和各种行为异常，继而表现为高热、昏迷、皮肤干热无汗、低血压、心衰和呼吸急促等等。多在发病24小时左右死亡。

       特别要注意的是，天气持续过度炎热的时候要更加当心，因为热浪期中暑病死率是暑热天气的2倍以上。有新闻称，某地医院急诊室内患严重热射病的几乎全是老人，得病原因很统一：舍不得开空调。

当我们碰到这样的情况时，

应当如何处理呢？

       当发现患者时到疑似热射病患者，我们能做的主要是三方面：脱离高温环境、迅速降温和尽快送医。

①脱离高温环境：应当迅速将患者转移安置到通风良好的阴凉处或20～25℃房间内。

②迅速降温：脱去病人衣服，反复用冷水擦拭全身至体温降到38℃。注意不可以过度降温，防止体温过低。

③尽快送医：尽快使患者得到专业的医疗救助。切记不要给病人喝水和退烧药，以免药物代谢加重身体的负担。

如何预防热射病？

——惹不起就躲！

       夏日出门记得带好防晒工具，最好不要在烈日下长时间活动，特别是正午时段。老年人、孕妇、慢性病患者，尤其是心血管疾病患者，在高温期间最好尽可能减少外出活动，也要避免在人群拥挤的商场或者地铁内长时间逗留。温度过高的时候，还是需要开空调或者风扇，身体为重，千万不要因小失大！

       此外还有一些方法能够起到有效防范作用：

1. 尽量选择宽松透气浅色服装，涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒工具。

2. 适当饮水，注意补充水分，同时补充盐分和矿物质，避免引用有大量糖分的饮料；饮食尽量清淡，少吃高油高脂食物。

3. 炎炎夏日情绪也往往容易“中暑”，烦躁低落、食欲不振。我们也要努力保持心情愉悦，注意劳逸结合，合理安排休息时间，保持充足的睡眠。

4. 容易中暑的朋友可以随身携带防暑降温药，比如藿香正气丸、十滴水、风油精等等。

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暑气炎炎，小心中招！

希望大家可以平安一夏~

文案：杨景楠

排版：吴馨媛 冉朝阳

病例撷趣

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